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2019年3月12日

平日GSトレーニング!!

平日のGSトレーニング!天候は晴れて朝のうちは固くハードバーン!! GSのトレーニングを行ないました。

晴れた日の朝一のバーンは放射冷却などで固くハードパックされている事が多くなってきました。 春に向かっている証拠!! 前半のトレーニングは天然の固いバーンでトレーニングを行なう事が出来ています。しかし晴れていると揺るもの早い! 今日は5本滑ったところで一度コース整備を入れ雪面硬化剤!! 13時までの引っ張りトレーニングとなりましたが前半10本 後半8本の滑り込みに成功しました。 朝一の固いバーンと途中から投入となった雪面硬化剤の威力で後半も8本の滑り込み!! コースは大きく掘れる事なくトレーニングが出来ました。

今日はGSのセットにちょっとした補助のブラシマーカーを入れてトレーニングを行ないました。 ターン前半の目標として! 谷回りを意識しやすくなりましたか?? ちょっとしたきっかけで滑りは変わって行きますね。  上体の向き立ちあがる方向!! 良いイメージを忘れないように明日に繋げていければいいですね。