海和俊宏公式ウェブサイト
2019年7月29日

今日のトレーニングも無事終了!!

今日のトレーニングはピスラボと午後からはインラインを行ないました。 Jrの疲れ具合を見てトレーニングの予定を変更しながら此処まで順調にサマーキャンプを進めています。今のところ天候にも恵まれています。夜に雨が降る事が多いですが朝にはあがって毎朝の朝ランニングを休むことなく進めています。

今日のピスラボゲレンデは平日と言う事も有り空いています。夏休みに入り誰も滑っていないと言うことは無くなりましたが自由にトレーニングを行なう事が出来ています。 今日は午前中はピスラボを行なうにはちょうど良い程度の小雨!! 皆ピスラボにも慣れ本格的なトレーニングを行なう事が出来るようになってきました。

午後のトレーニングは暑さを避けて遅めの15時からスタート! よませ川河川敷でインラインのSLトレーニング!!

暑さを避けてと思っていましたがやはりまだ暑い!! こまめな水分補給と塩タブレットで塩分補給をしながらトレーニングを進めています。

トレーニング終了後には水辺でアイスを!!

いつもより水量が多く入る事は出来ませんでしたが暑い夏はやはり水辺でガリガリ君が最高ですね。