カイワスキースクール

突然ですが今週末は渋谷のベルサール渋谷ガーデンで毎年お馴染みのｓｋｉ　ｆｏｒｕｍ　2019　が開催されます。

来季モデルの展示会やトップアスリートのトークショーなど内容盛りだくさんで行われるようですね。

急遽ですが明日２５日土曜日にＳＫＩ 　ＦＯRUM　の会場に山中が行くことになりました。

久しぶりの渋谷ですが迷子にならないか少々心配。。。会場で見かけたら声を掛けて下さい。

皆さまお会い出来る事を楽しみに致しております。

 

２０日の夜遅くから降り出した雨は２１日（火）も午前中降り続いていました。今週末開催を予定している横手山の早朝トレーニングが心配になるくらいの大雨。。。

でしたが↓↓　横手山・渋峠スキー場のＨＰ　↓↓　少しほっとしています。

雪は大丈夫です！（頑張る!!）

今週末横手山スキー場残雪キャンプのお申し込みが明日２３日（木）　午後５時までとなております。

来シーズンに向けフリーでの基本トレーニングを行ないます。　オフシーズンまた来シーズンを良いイメージで迎えられるように！！

皆様のご参加をお待ちいたしております。

日程　　　　　　５月　　２５日（土）　２６日（日）

練習時間　　　　　早朝　６時リフト運行開始〜８時まで　　午前　９時〜１２時まで

集合場所　　　　　横手山第二リフト乗り場付近　５時５０分

最低催行人数　　　５名（＊大変申し訳ありませんが参加者が５名に達しない場合は中止とさせて

頂く事がありますのでご了承の程お願い申し上げます。）

お申し込み　　　　　お申し込み

お問い合わせ　　　　お問い合わせ

担当  山中　　０９０－１０４８－８９３７　　　までお願い申し上げます。

最終決定　　　　　５月２３日（木）　１７時

※必ずメールアドレスか携帯番号を忘れずに記載願います。

渋峠スキー場はまだまだ積雪たっぷりですね。先程様子を見てきしたが残念ながらガスがかかり真っ白！！

バーンの様子は分かりませんでしたが積雪はたっぷり有る事は分かりました。　道路の温度計ではこの時なんと３度！　まだまだ寒い。　下界とは別世界でまだまだ冬を感じました。

少し下ってＧＷに早朝トレーニングを行なっていた横手山スキー場のバーンのスタート付近！　此処まで下って来ると視界良好！！

こちらもまだまだ滑れますね。

早朝のゲートトレーニングを行なっていた中盤あたり！！　写真左側の側面を見ても雪がたっぷり！！　今シーズンは雪が多いと言うより良く残ってくれてますね。　１９日で営業を終了する予定でした横手山スキー場第二リフトは営業をを延長して今週末も早朝６時から営業を行なう事に！！嬉しいですね。

横手山スキー場の営業延長と言う事で今週末に予定しておりました渋峠スキー場でのフリートレーニングを横手山スキー場に変更致します。　当日５時５０分に渋峠スキー場第一リフト乗り場集合を５時５０分に横手山スキー場第二リフト乗り場付近へと変更致します。

※今週平日の天候しだいでで再度集合場が変わる可能性があります。その際は追ってＨＰでご連絡致します。予めご了承ください。

現地参加も可能ですが事前にご連絡・お申し込みをお願い致します。

日程　　　　　　５月　　２５日（土）　２６日（日）

＿＿＿＿

練習時間　　　　　６時リフト運行開始〜８時まで

＿＿＿＿＿＿＿＿＿９時〜１２時まで

集合場所　　　　　横手山第二リフト乗り場付近　５時５０分

最低催行人数　　　５名（＊大変申し訳ありませんが参加者が５名に達しない場合は中止とさせて

＿＿＿＿＿＿＿＿＿頂く事がありますのでご了承の程お願い申し上げます。）

お申し込み　　　　　お申し込み

お問い合わせ　　　　お問い合わせ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿担当  山中　　０９０－１０４８－８９３７　　　までお願い申し上げます。

最終決定　　　　　５月２３日（木）　１７時

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

※必ずメールアドレスか携帯番号を忘れずに記載願います。

 

 

 

５月２５日２６日の週末に渋峠スキー場にて残雪トレーニングキャンプを開催致します。

５月下旬！！　まだまだ渋峠スキー場は営業中！！

例年ですと５月の連休と共にシーズンは終了となてしまいますが今年は積雪がたっぷり残り、志賀高原渋峠スキー場は雪が残るまで営業を行ないます。

週末は６時リフト運行開始の早朝トレーニングから滑る事が出来、残雪キャンプでは早朝トレーニングから午前のトレーニングまでＳＬのスキーを使ったフリーでの基本トレーニングを予定致しております。

２０１９シーズン最後のトレーニングに！！来シーズンに向けて基本トレーニングを行ない滑り収め！！　良いイメージを持ってシーズンを収められるように皆さまのご参加をお待ち致しております。

日程　　　　　　５月　　２５日（土）　２６日（日）

＿＿＿＿

練習時間　　　　　６時リフト運行開始〜８時まで

＿＿＿＿＿＿＿＿＿９時〜１２時まで

集合場所　　　　　渋峠第一リフト乗り場付近　５時５０分

最低催行人数　　　５名（＊大変申し訳ありませんが参加者が５名に達しない場合は中止とさせて

＿＿＿＿＿＿＿＿＿頂く事がありますのでご了承の程お願い申し上げます。）

お申し込み　　　　　お申し込み

お問い合わせ　　　　お問い合わせ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿担当  山中　　０９０－１０４８－８９３７　　　までお願い申し上げます。

最終決定　　　　　５月２３日（木）　１７時

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

※必ずメールアドレスか携帯番号を忘れずに記載願います。

 

いよいよＧＷキャンプも後半戦に突入！！　今日の横手山スキー場は天気予報通り晴れて最高のトレーニング日よりとなりました。

早朝に行なったＧＳのバーンはＧＷらしい朝の固さを取り戻し掘れる事なくトレーニングを進める事が出来ました。

最低気温はプラス温度なのになぜここまでハードパックされるのか？？　不思議ですが固いバーンで良いトレーニングを行なう事ができました。

今日の午前トレーニングはＳＬ！！　こちらもＧＷらしいバーン！！　しっかり硬化剤で雪面を固める事ができ午前のトレーニングは１２本の滑り込み！！　昨日まで積雪が薄くなっていたところもスキー場のご協力で雪入れをして頂き快適にトレーニングを行なう事ができています。

ＧＷキャンプもあと３日となってきました。　明日４日はＧＳのトレーニング・５日は早朝ＧＳ・午前ＳＬ　最終日６日はＧＳのトレーニングを予定致しております。

まだまだ良いトレーニング滑り込みが出来ています。　皆さまのご参加をお待ち致しております。

いよいよ１０日間のＧＷを目前！！　ＧＷキャンプ中の種目を決定致しました。

ＧＷキャンプ期間中早朝トレーニング６時から８時のトレーニングはＧＳを行ないます。

５月１日水曜日、３日金曜日、５日日曜日のトレーニング付きまして午前中のトレーニングをＳＬとさせていただきます。

５月１日３日５日は早朝トレーニングＧＳ・　午前トレーニングＳＬとなりますのでご参加の方はＧＳとＳＬの両方のご準備をお願い致します。

以上の日程以外は早朝　午前トレーニング共にＧＳを行ないます。

早朝トレーニング　　５時５０分　第二リフト乗り場集合　準備出来次第トレーニング開始　８時まで

午前トレーニング　　８時３０分　第四リフト乗車しスタート付近　準備出来次第トレーニング開始　１１時３０分頃まで

レッス費　　半日　３６００円

早朝＆午前　６２００円

尚、早朝TRでは基本的に硫安を使用しないように考えておりますが、状況に応じ安全、効率を考え硫安を使用する場合も考えられ、その場合にご参加の皆様に半日５００円、1日１０００円のご負担をお願いさせて頂いておりますのでご了承願います。

お問い合わせ　お申し込み

当日の連絡は０９０－１０４８－８９３７　山中携帯となります。

 

 

いよいよ今週末から１０日間のGWが始まります！

この一週間は仕事も手付かず、勉強も手付かず状態ではないでしょうか？

心配された雪不足も問題なく横手山GWキャンプを開催する事が出来そうです。

当初、４月２８日（日曜日）は横手山スキー大会が開催されるとの事で、早朝営業は出来ないとの事でインフォメーションさせて頂いておりましたが、本日最終打ち合わせを行って参りましたところ、お客様の要望が多く急遽２８日の早朝営業を行うとの事でした！

我々スキースクールも、４月２８日は通常通り早朝キャンプを行うようにスケジュールを変更致しますのでどうぞご利用ください！

 

今週末も早朝トレーニング！！　横手山スキー場もやっと春らしいバーンになって来ました。　早朝の固いバーンはチューンナップをしっかり行なっているエッジ出ないと刃が立たない位のアイスバーン！！　日中に緩んだバーンが夜の冷え込みと水分が飛ぶことにより完成されるハードパックされたバーンは春の早朝トレーニングの醍醐味！！ようやく志賀高原にも春が来た事を感じました。

今週の早朝はＧＳで４０旗門近いロングコースでトレーニングを行なう事が出来ました。　一本滑るだけで滑りごたえのあるコースを１０本と

午前は回転の速い第四リフトで２０本の滑り込み！！　今シーズどころか滑走本数と滑走距離の記録を大幅に更新！！　質量ともに満足のいく滑り込みが出来たのではないでしょうか？？

いよいよ来週末からはＧＷ１０連休のスタートですね。　ＧＳを基本にＳＬのトレーニング日を織り交ぜながら１０日間トレーニングを行なっていきます。　　２８日は横手山大ＣＵＰの為、早朝トレーニングは出来ず８時３０分のリフト乗車と共に準備が完了次第トレーニング開始となります。　１２時を目安にトレーニングを進めてまいります。

また５月３日のご宿泊に付きまして現在ホテルカイワが満館に近い状況になっております。　ご宿泊を希望される方はお早目にご予約下さい。

皆様のご参加をお待ち致しております。

 

ホテル＆スクール営業がつい７日に終了し２日目・・・・・今年の春は異常気象ですね！　　と言うか一ヶ月ずれているような気がしますね？

本日のよませスキー場は昨晩からの雪でホテル前の駐車場は真っ白・・・・真冬に逆戻りした感じがします。

４月９日、昨年はそろそろ桜が咲き始める時期でもありましたが、今シーズンはまだまだ桜の気配は程遠く、昨晩は吹雪のよませスキー場でした。

ところで、今週末からの横手山スキー場キャンプで早朝６時より８時まで、後半は午前中１２時までTRを行う計画をしております。

本日も横手山スキー場で滑ってまいりましたが山頂付近は吹雪・・・・・まだまだ春スキーを楽しむ事が出来ますので、多くの皆様のご参加お待ち申し上げております。

４月９日８時撮影

 

日程　　（１）　　４月１３日〜１４日（週末）

＿＿＿＿（２）　　４月２０日〜２１日（週末）

練習時間　　　　　６時リフト運行開始〜８時まで（第二スカイリフト添い）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿９時〜１２時まで（第４リフト添い）

集合場所　　　　　横手山スキー場第二スカイ乗り場５時５０分

最低催行人数　　　４名（＊大変申し訳ありませんが参加者が４名に達しない場合は中止とさせて

＿＿＿＿＿＿＿＿＿頂く事がありますのでご了承の程お願い申し上げます。）

リフト券　　　　　リフト券はこちらで準備出来ますので必要な方は予めご予約お願い申し上げます。

申し込み　　　　　<info@kaiwa.co.jp>

＿＿＿＿＿＿＿＿＿担当コーチ山中　　090-1048-8937  　までお願い申し上げます。

最終決定　　　　　（１）１１日木曜日　５時で判断させて頂きご連絡させて頂きます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿（２）１８日木曜日　５時で判断させて頂きご連絡させて頂きます。

＊５時以降ご連絡させて頂きますので必ずメールアドレスか携帯番号を忘れずに記載願います。

 

 

 

 

今日で各スキー部の春合宿が最終日となりました。

毎年恒例の春合宿！！　今年は雪もたっぷり残っていて最後まで本数多く滑り込みのトレーニングを行なう事が出来ました。

今シーズンの締めくくり滑り収めとなる生徒さんも多かったのかなとも思います。　今回の合宿のように滑走本数が多くなってくると問題なのが体力！！　フリースキーに比べゲートでの一本は体にかかる負荷がやはり大きく後半にはバテ気味に。。。

ミーティングの時にお話し致しましたが一本でも多く滑る為、ただ滑るのではなく集中して滑れる一本を多くするためにこれからのオフシーズンに何をしなければならないのか！！　新たな課題を見つける事が出来た合宿でも有ったのではないでしょうか？この後まだレースが残っている生徒さんはまずはレースに向かって！！　滑り収めの生徒さんは来シーズンに向かて頑張って頂きたい！！

ひとまず合宿お疲れさまでした。来シーズンまたお会い出来る事を楽しみにしています。

春合宿最盛期！！　春休みを利用しての春合宿！！　各学校のスキー部様の春合宿！！

昨日今日は冬に戻ったかの気候！　我々レーサーにとってはサプライズプレゼントの様な固いバーンでトレーニングを行なう事が出来ました。　今日はＧＳとＳＬに分かれてトレーニング！！　一年生から上級生までレベルは様々ですが感心なのはスタートを切る時にはしっかり集中してコースに挑んでいます。　ゴールで滑りをチェックしている時もモチベーションの高さを感じ、一本滑るごとに確実に上達しているのが分かります。　一生懸命コースに挑む姿を見ていろとコーチングしていても楽しいですね。生徒さんに負けないようにどんどん熱が入って行きます。

明日もＳＬとＧＳに分かれてのトレーニング！！　９時から１３時と変則的なトレーニングとなりますが最後まで頑張ってトレーニングをしていきましょう。

スキーシーズンも終盤、融雪が進みよませ温泉スキー場クローズに伴い、３月２８日よりトレーニング場所をよませ温泉スキー場から志賀高原横手山スキー場に変更致します。　標高２０００ｍを超える横手山スキー場はまだまだ雪質はバッチリ！！

より良い条件でトレーニングを行なえるはず！！　トレーニング場所を変更し４月７日日曜日まで横手山キャンプを行ないます。　※尚４月７日以降は週末のみのトレーニングとなります。

トレーニング場所の変更に伴い、移動しなければならないご不便をお掛け致しますがどうぞ宜しくお願い致します。

＜タイムスケ―ジュール＞

朝食　　　　　　　６時３０分

ホテルカイワ出発　７時００分

現地集合　　　　　８時００分　　　集合場所　横手山スキー場チケット売り場（あかり）

リフト乗車　　　　８時３０分

ポールセット完了次第トレーニング開始　セット準備の間はフリースキーでＵＰを行ないます。

途中小休止・セット変えを入れながら　１２時３０分を目途にトレーニングを終了致します。

＊現地参加も受付致します。

＊バーン状況天候により　多少の変更が考えられますのでご了承願います。

＊バーン状況によって雪面硬化剤を使用する事も考えられます。使用時にはお一人様半日５００円、1日１０００円のご協力をお願いいたします。

昼食はホテルカイワもしくは途中食堂に寄ります。

リフト券に関しましては団体券としてまとめて購入致しますので、現地ご参加の皆様には予め電話予約またはメールにてご参加前日の１７時までにご予約頂くようお願い申し上げます。

当日のご連絡　０９０－１０４８－８９３７　　（山中携帯）

☆お申し込み☆

お問い合わせ

春休みＪｒ．キャンプに付きましても　３月２３日から開催致します。３月２８日から４月７日までの期間は横手山スキー場に移動してのトレーニングとなります。

尚、４月第2週末（１３日〜１４日　　２０日〜２１日）５月連休４月２７日から５月６日までの早朝練習並び連休キャンプのスケジュールの詳細については後日HPにてご報告申し上げます。

雪が続く限りTRを行って参りますのでどうぞご参加くださいますようお願い致します。

 

 

合宿２日目！！　天候はいまいちでしたがＧＳのトレーニングを行ないました。

朝から霧と雨の様な雪！！　昨日が暖か過ぎて余計に寒く感じた一日でした。

視界が悪い中でのトレーニングでしたがスタートやゴールで桜コーチからアドバイスされた事を思い出し明日からのタナベカップに挑んで頂きた！！　きっと桜コーチも応援してくれる事でしょう。

とりあえず２日間のトレーニングお疲れさまでした。　明日・明後日のレース頑張って下さい。

本日の午後から早稲田中高スキー部様が今年も春合宿兼タナベカップ出場の為トレーニングに来てくれました。

初日の今日は午後からＳＬのトレーニングを行ないました。　大会以来久しぶりのスキーと言う生徒さんが多くゲートトレーニングの前に２本ほどフリーでポジションチェックを行ないゲートトレーニングへ！！

今日は朝から雨が降っていましたがトレーニングを開始する時間には天候も回復しトレーニングを行なう事が出来ました。

バーンもざぶざぶでしたが硬化剤が良く効き固いバーンで効率よくトレーニングを行なう事が出来ました。

明日がトレーニングとしての最終日！！　ＧＳを行ないます。　明後日からのタナベカップに向けて、残る春のレースに向けて、また来シーズンに向けて各自目標に向かって頑張って行きましょう。

 

 

今シーズンは暖冬と言う長期予報通りに雪は遅かったものの、ここよませ温泉スキー場は年末２８日から順調に降雪に恵まれました。

今シーズンも本日で６０日目のレーシングキャンプを実施して参りました。　今週は遠く鹿児島や鳥取からレーシングキャンプご参加頂き、改めてレーシングスキーを愛する方々が全国各地にいらっしゃる事を実感した一週間でもありました。

スキー人口が減少傾向にある近年ですが、レーシングスキーの根強いスキーファンが全国各地で頑張って全国大会や国体などに挑戦しているスキーヤーの多い事に感謝ですね！

ウインタースポーツも多様化時代に入り毎年のように新しい遊び、種目に若者達はその変化に対応し新たな楽しみ方を見出しているようですが、私達KSCは、よませ温泉スキー場にスキースクールを開校してから一貫してレーシングスキーの指導に邁進して参りました。

また、今後もこのレーシングスキーに関わりジュニア育成を始めとし、一般のレーシングスキーを愛する方々と共にスキーを楽しみ、個々のスキーライフに合った指導を心掛け共に成長出来ればと考えております。

前回、レーシングフラッグスポンサーのご提案をさせて頂いた際に「株式会社日本保育サービス」のご協力により２年間のフラッグスポンサーを頂き改めて感謝申し上げる次第です。

冬季間、１１月中旬から５月連休明けまでの約半年間ゲレンデにて使用致します。この度新たなレーシングフラッグスポンサーを募集する事となりました。

もし、レーシングスキー活動にご興味がある企業やショップ、また個人スポンサーや商品名の告知など、ゲレンデ内での広告展開に興味をお持ちの方は、是非スポンサーとしてご参加してみては如何でしょうか？

 

株式会社日本保育サービスよりスポンサー提供頂きましたフラッグになります。

参加者が着用するビブスポンサーも大歓迎です！

シーズン中の週末ともなればゲレンデがレーシングスキーでポールの林になってしまいます。

このゲレンデに御社のイメージプリントや商品名の広告、個人的なスポーンサーでも全く問題ありませんのでご興味ある方は下記の問い合わせにご連絡頂ければと思います。

HPへのバーナー広告や毎日アップするHPブログへの露出など、ご協力出来る事は多々に渡ると存じますのでどうぞご興味ある方のお問い合わせをお待ち申し上げております。

詳細については海和俊宏宛又はKSC何れかにご連絡頂ければ改めてご連絡させて頂きます。

尚、スポンサー料金は概ね制作代金（一枚の制作代金✖️枚数）となります。

 

 

今日のバーンは今シーズンで一番の悪雪！！　苦労しました。

朝一シャーベット状のバーンの上に新雪が乗っかってフリーを行なうにも重たい雪が引っ掛かり危険な状態！！　水分が新雪に吸い取られ雪面硬化剤で雪面を固める事も出来ず手のほどこしようがない。。。　　ポールセットをしながら今日はハードなトレーニングを予想してしまいました。　今日はコース整備を多く安全を第一優先！！　午後からは硬化剤を投入し雪面を固めることは出来ましたがやはり重たい雪にじゃまされ思うようにコースを作る事が出来ません。　　昨日の晩から朝にかけての降雪がなければ。。。　雪ではなく雨のままならよかったのに。などと思っていてもそこは自然現象！！　誰にもどうする事は出来ませんね。　この条件で出来るだけ良いトレーニングが出来るように！と安全を考慮しトレーニングを進めて行きました。

トレーニングは安全を考え後２本をカットして早めに切り上げました。　こう言う日も有ると自分に言い聞かせて。。。

今年も暖冬による雪不足が心配されたシーズンインになり、よませスキー場も１２月２８日オープンと年末の時期になりました。その後は、思いの外に降雪に恵まれ１月２月と順調によませスキー場をベースにキャンプを進める事が出来てきました。

全国的には雪不足との話が聞こえておりますが、よませスキー場は例年並みの降雪に恵まれているのではと思っております。

しかし、２月末に入り一気に気温上昇の日が続きゲレンデの雪が思いの外に溶けるスピードが早いように感じるこの頃です。　天気予報にも随分と傘のマークが多く見受けられるようになり、今後の雪解けを心配しているところです。

 

 

ところで、３月入るとバーンコンディションが日によっては朝から雪が柔らかくなってしまう事があり、雪面硬化剤を使用しなければ怪我に繋がってしまう恐れや、練習の効率アップの為にもしっかりコース作りを行いキャンプを進めて参りたいと考えております。

今シーズンも、スクールご参加の皆様には大変申し訳有りませんが雪面硬化剤使用の際には、お一人様１０００円（税込）をご負担頂きコース準備を行ってまいります。
皆様にはご理解とご了承の上ご参加頂きますよう宜しくお願い申し上げます。

 

 

期間　３月よりスキースクール営業期間内（横手山移動キャンプも含む）

雪上硬化剤使用として　お一人様　　　１０００円（税込）

半日ご参加のお客様　　お一人様　　　５００円（税込）

 

 

「カイワスキースクール」で五藤が担当します第2回ポールキャンプ三日目最終日でした。

天気予報通り朝から雲一つない気持ちの良い快晴！！

多分最低気温は－8℃位まで下がり、場所によりアイスボールの所もありましたが、朝は昨日以上に硬く締まったバーンコンディションでした。

天気予報で快晴が続き徐々に気温が上昇する予報になっていたので、バーンコンディションを考え中間で短い小休止を取り、続けて13時過ぎまでトレーニングを行うスケジュールにしました。

本日も最初はポールに入る前にフリートレーニングにて各々の滑りをチェックさせて頂きました。

時折前後のバランスが安定しない時もありますが、各々の意識して頂きたいことが意識出来ている方が多く見受けられました。

ポールセットは最終日のこともありより実践的なセットにし、リズム変化・スルーポールも入れたセットにてトレーニングを行いました。

各々更に意識して頂きたいことはあるものの、全体的には重心の位置が安定し、スキーへの圧を増やしたわませて滑る滑り方の方が多くなりました。

最後の方は外力を今まで以上に受けられる様になり、疲れも見えて来て重心を落としきれていない様子も見えたりしましたが、良いフィーリングの方が増えたと思います。

フリーにしてもポールにしても重心の位置・ターン始動の方法は共通しているので、今回フィーリングを掴み易かった方法を忘れない様にして次回につなげて下さい。

今回はご参加頂きありがとうございました。また、滑りを見せて頂けるのを楽しみにしています(*^_^*)

「カイワスキースクール」での五藤が担当します第2回ポールキャンプ二日目でした

 

今朝は雲っていましたが、気温は－5℃位まで下がり多少アイスボールの所もありましたが、全体的には硬く締まったバーンコンディション。

このまま曇っていて冷えていてほしいと願っていたら・・・・午前中は「ガス」その後吹雪により視界が悪い時間がありました。

本日もポールに入る前にフリートレーニングにて各々の大回り・GSLの滑りをチェックと思いましたが視界が悪く、その中で出来るスキーと重心の位置確認のエクササイズを行いました。

良いポジションに入ることが出来ると、バランスが取りやすくその後スキーへの圧がかけ易いことを感じて頂けたと思います。

ポールセットは本日も午前午後とリズム変化は1箇所判りやすい形で立て、午前午後ともラインやタイミングがイメージしやすい様に補助のマーカーを入れた中で滑って頂きました。

フリートレーニングでは視界が悪い中でも重心の位置が良くなり・安定している方が多かったのですが、ポールに入ると頑張って押さえたいと思う気持ちが勝るのか、昨日よりは良いもののターン後半・切り換え時に重心の位置が後ろになるのが見受けられました。

ポールを意識してしまうのはある程度はしょうがないのですが、余裕を持ったタイミングとライン取りを試す勇気がポイントかもしれませんね。

 

天気予報的には明日のコンディション良さそうなので、食事後のビデオミーティング・懇親会で明日試して頂くイメージを確認し、それを思い切ってトライして頂きたいと思います。

午前中より「カイワスキースクール」で五藤が担当しています、ポールキャンプが始まりました。

今回は金曜日から日曜日までの週末を含むキャンプになります。

朝から雲一つない快晴！！放射冷却により－5℃位まで下がり硬く締まった最高のバーンコンディション。

しかしながら太陽の位置が高くどの程度気温が上昇するか心配になるほど天気が良いです(^^ゞ

トレーニングはポールの前にフリートレーニングにて各々の大回り・GSLの滑りを見せて頂き、最初にフリートレーニングの中で矯正を行い、それをポールの中で試して頂きました。

ポールセットは初日のこともあり、リズム変化は1箇所判りやすい形で立て、午前中はラインやタイミングがイメージしやすい様に補助のマーカーを入れた中で滑って頂きました。

フリートレーニングでは重心の位置が安定している方が多いのですが、ポールに入ると余裕が無くなるのかターン後半・切り換え時に重心の位置が後ろになる方が多く見受けられました。

最初は少し余裕を持ったラインとタイミングで滑って頂くのが良いと思います。

午後のトレーニングも始めにフリートレーニングでベースの身体の動きの確認しました。

気温上昇で表面の5cm～10cm位は緩みましたが、その下には硬く締まったバーンがあり終日まずまずのバーンコンディションでした。

初日でしたが全体的には良い動きの方が多かったと思います。良くなるとターンスピードが速くなり重心とスキーの位置関係が後ろめにさせられることが多くなります。

良くなった時に勇気を持ってクロスオーバーをかけて重心を落とし込むことがポイントだと思います。

この後ビデオミーティングで矯正点・イメージを確認させて頂くので、明日は確認した身体の動かし方を思い切ってトライして頂きたいと思います。