2017年08月のブログ

今年の夏季テニス合宿も早くも５団体様目を迎え、引き続きホテルカイワは賑やかな毎日が続いております。

ホテルカイワ夏バージョン、４回目のお客様は早稲田大学　トゥルースさん！

今夏当館での合宿人数が一番多い、７０名越えの勢いのあるサークルさんです(^ ^)

BBQは勿論、グラウンドを利用してのレクリエーションや肝試しなど合宿内容は盛りだくさん。

到着二日目の午前は生憎の雨模様でしたが、その後は安定した天気となりテニスやイベントも全て滞りなく進められて嬉しい限りです！！

下見の際にもダイアリーにてご紹介させていただきましたが、よく工夫してみんなで楽しめる様にスケジュールが工夫されているなぁ〜と感心しました。

参加人数が多いこともあり係りの皆さんは大変だったと思いますがお疲れ様でしたm(_ _)m

昨今はスポーツ系のサークルは全体的に減少傾向にありますがトゥルースさんのこの賑わい！

是非、代が変わっても継続してサークル活動をどんどん盛り上げていって下さい！

来年も楽しみにしています( ^_^)/

本日の夜間瀬は朝から曇り・・・・・気温は一気に下がりじっとしていると肌寒く感じるほどでした。

８月も残り数日となり季節の移り変わりが肌で感じるこの頃です。

夜間瀬は果樹園の盛んな地域で中野市や山ノ内町からスキー場へ向かう街道沿いにはリンゴ園が広がりこの頃はリンゴも色づき始まりました。

毎年思う事ですがリンゴが赤く色づき始まると秋を感じ、スキーシーズンの足音を肌で感じます。

このススキノ花もその一つ・・・・・・・・

まだ若い花ですが時間と共に真っ白な花にかわり、風に花が流され始めればすっかり晩秋・・・・・そして初雪・・・・・

早いですね！　一年は・・・・・・・

何年ぶりか・・・・何十年ぶりか・・・・今日は学生を迎えに夜間瀬駅まで行って来ました。

長電の無人駅・・・・・・

明日から頑張りたいのですが天気が心配です！　　今年の夏は本当に雨が多い・・・・

もう少し夏の太陽に頑張ってもらいたいね！

今年の夏は長雨に苦しめられていますが、気が付けば今年もこんな季節になっているんですね！

子供達の夏休みももう日数になり、今頃慌てて宿題に追われているジュニアも多いのではないでしょうか？

長い夏休みどんな思い出のある生活をしたんだろうか？

小中学生の頃は、夏休みと言えば川遊びばかりでしたが、今頃の子供達は全然違う夏休みの過ごし方なんだろうね？

終わってみればあっと言う間に時間は過ぎるもの、夜間瀬も今の学生合宿が残り少なくなり、この合宿が過ぎれば冬の準備・・・・・・・

来シーズンはオリンピックイヤーとは言う事もあってか、スキー販売がこの数年で一番好調と言う噂が聞こえて来ていますが・・・・・如何なものでしょうか？

この時期は情報不足で・・・・・・

ここ数年、雪不足や降雪が遅かったりと業界にとってあまり芳しく無い事が多いシーズンでしたが、来シーズンは今まで以上に良いシーズンになって欲しと願っているところです。

とは言え、よませスキー場はまだ問題を抱えています。

昨年と同様にまだはっきりしないスキー場営業・・・・・・こんな事って他人事と考えていましたが今や深刻なよませスキー場の問題に・・・・・何れにしても早く決着しスッキリした気持ちでこのシーズンに入りたいものです。

取り分け、外部から見守るしか無い現状に時間ばかりが過ぎてストレスの溜まる毎日ですね！

今年の夏はどうしようもない・・・・・・

今日も朝起きれば雨音が・・・・・今シーズン一番大きな学生なのにこの天候に泣きが入ってます。

昨日、久しぶりに太陽が顔お出し暑い残暑が戻って来ると思いきゃ・・・・今日の雨で高原は一気に気温も下がりました。運動するのにはいいものの、この雨では学生さなん達も時間を持て余すばかり・・・・・

この体力温存が夜に爆発しなければいいいのですが・・・・・・

午後から願いも叶い雨も上がってくれたものの午後のテニスは無し！

本日は大忙しのBBQ・・・・毎回、学生達の胃袋に驚いています。

果たして本日はどのようなBBQになるやら、３時半から準備開始、学生がテーブルに着くまでかなりの食材を焼いて置かないと間に合わない状態。

これから長い食事の始まりです！！

いっぱい食べて明日からのテニス頑張ってください。　　夜はほどほどに・・・・

ここ数日は晴れ間はなくとも風がなく何となく蒸し暑い。。

そんな日が続いております。

さて、今シーズンホテルとしては早くも３団体目の合宿受け入れ、専修大学セプテンバーさんの夏季合宿が本日無事終了いたしました！

例年通り他のサークルさんより少し長めの5泊6日での日程。

初日からの天気予報は終了まで少し不安な予報が続いていましたが、終わってみればテニスが出来なかった日は1日もなく、試合等も順調に消化できたようです。

毎日、朝早くラジオ体操から始まり朝食の際は目をこすりながらもほぼ全員朝食をとりに来ていました。

夜遅くとも、朝早い。。いつ睡眠をとっているのだろうと、とても不思議。

早起きと元気の秘訣を教えてもらいたいですね！

写真はBBQでの一コマ！皆さん食欲旺盛で用意した殆どのお肉をペロリと。

最終日はテニス無しの日程でしたが午後から大雨が降り、大広間で記念撮影(^ ^)

とても気さくで明るいセプテンバーの皆さん！来年もお待ちしています。

ご無沙汰いたしております。　山中で～す　残暑？？　今年の夏はどうもすっきりしない日が続き夏を満喫できないでいます。

まあこの時期は毎年　テニスサークルのお客様でホテルの業務に当たっているのでほぼお出掛けはしませんが。。。

今回は無理を言って豪勢なまかないをコック長　Ｋ繁さんに作って頂きました。(*^_^*)

アコウ？　キジハタ？　　３日前ほどに魚の調達に夜な夜な新潟上越市まで！！　どうしても魚が食べてい一心で寝不足覚悟で行ってきてしまいました。

証拠写真！！　市場では出回る事は少ないですが無事に高級食材をゲットしました。　しかも３匹も！！

僕の大好きな魚の一つです。白身でたんぱくなハタ系のお魚！！　　お疲れのところ本当に無理を言って作ってもらったのが

アクアパッツァです。　魚の旨みがそのままスープに出ていて魚もアサリも本当に美味しい一品です。　急なお願いにサクっとお洒落な料理を作って頂きさすがの一言！！感謝感謝です。　もう一匹はそのままお刺身にして頂きました。

テニスサークル業の合間の美味しいお話しでした。

皆様には、お盆も明けそろそろ普段の仕事のペースに戻れているでしょうか？

しかし、今年の夏は本当に雨が多いですね！

今日の夜間瀬は朝から気温はそこそこ上がりましたが、夕方になるにつれゴロゴロと山の奥から響いてきたと思いきや・・・・・・・土砂降り！！

今日も雨・・・・・・・・・

この時間になり雨も上がり空気もヒンヤリと気持ちい時間帯になりました。

昨日の雷と言い・・・・今日の土砂降りといい・・・・・・今年は異常・・・・・・

この長雨・・・・・・夜間瀬の果樹は大丈夫なんでしょうか？

軒並み野菜の高騰がニュースに流れていますが、この日照不足では果樹にも影響があるのではないかなぁ？

７月と８月が逆になった感じですね？

８月も終盤・・・・・学生のテニス合宿も後半戦に入りました。　　残り３チーム・・・・・・・頑張るぞ！

昨日までの数日間は空気もひんやりとすっかり秋の気配でしたが、今日は久しぶりに朝から青空が顔を出し動き出せば汗ばむ陽気になりました。

東京は本日で１７日間連続の雨模様とのこと・・・・・・・・

日照時間も例年の３分の一程とか・・・・・・我々にも影響が出ていますね！　毎日使う野菜の仕入れが厳しくなって来ています。

地元の直売所に行くも時間との戦い、皆んな考える事は一緒で朝早く買い出しに走っています。

来週から少し天候も回復する予報ですが果たしてどうなる事か・・・・・・・・？

天候の回復と物価の安定・・・・お願いしたいものです！

蝉もこの数日の気温に力なく落ちてきます！

夜間瀬はお盆が過ぎると一気に朝夕の寒暖の差が大きくなり過ごし易くなりますが、今年は少々その寒暖の差が早いような感じもしますね？

冬の事を考えると毎日の気候が気になるところです。

夏休みに入り丁度半月が過ぎました。　ジュニアキャンプがスタートした２０日前は日中刺すような暑さが体力を消耗させていましたが、この時期お盆が終わる時期になると一気に空気感が変わりますね！

数日前までは窓を全開で寝ていたのが、この数日は閉めて寝ないと窓から入る風が冷たく肌寒く感じ事もあります。

特に今日の夜間瀬は朝から冷たい空気で冷んやりとしています。

学生のテニス合宿が始まり半月、残り一ヶ月ですがこの気温にTRも随分楽になると思っていますが・・・・・・・・

明日から３チーム目の合宿がスタートしますが、送り届く荷物が半端ないほど山積み状態です。　合宿関連のボール４ケースは理解出来るが・・・・・・・・・他の飲み物が凄いね！

先程、宅急便の方も驚いていました！

ここのチームも強敵になりそう？

まだ８月中旬・・・・・お盆が過ぎたばかりで本来であればすっきりとした青空に入道雲が北アルプスに湧き上がっていてもいいはずが、どうみても秋の景色に見えてしまいます。

東京は８月に入り毎日雨が降り続き４０年ぶりの気候とのニュースが流れていました。何処か変な気候に冬の天候のことが心の何処かで心配するこの頃です。

やはり夏は暑く冬は寒く・・・・・それが理想ですね！

8月も中旬に差し掛かるところ、よませでは暑〜いテニスサークル合宿が続いております。

本日毎年ご利用いただいている、横国大ピーチシャーベットさん総勢60名の夏季合宿が無事終了しました。

初日から天気予報が曖昧な日が続きましたが昨日以外は絶好のテニス日和でした。

↓サークル内　班対抗戦での　テニスコート昼食デリバリーでの一コマ

ピーチシャーベットの皆さんは何事にも手を抜きません(^ ^)

テニスも宴会も手を抜かず常に全力投球！朝食前の朝練もこなし夜の会場まで体力が続きます！

最終日はさすがに疲れ気味(笑）に見えましたが、

日程を通して明るく元気でいつも笑顔を絶やさない皆さんに我々もパワーを貰いました！

幹部の皆さんがたもお疲れ様でしたm(_ _)m

また来年　楽しみに待ってます！

ジュニアサマーキャンプも終了し、よませは例年通り賑やかなシーズンが始まりました。

今季夏季合宿の第一弾は早大スポートピアフレンドシップユニオンの皆さん！

合宿前は台風の影響を心配していましたが日程中は天候も良く、全日程テニスができる環境となり安心しました。

肝試しにバーベキューと企画目白押しの日程でしたが、スポトピの皆さんはとにかく元気！

OB、OGさんも数多く合宿に参加いただき、とても絆の深いサークルだと感じました。

写真は最終日の全員集合写真です。

また、来年もお待ちしていますね！

本日から第二弾がスタートしました！

昨日は久しぶりに静かな夜を過ごす事ができ熟睡・・・・・・・久しぶりに平和な夜を過ごす事が出来ました。

今日から第二弾がスタート！

台風も過ぎ去りこの数日は天候も安定するような予報にホッとしています。

ジュニアキャンプが終了してから天候も良くなかった事もあり、キュウリの収穫をこの２日ばかり怠って恐る恐る覗いてみたところ・・・・・・・ご覧の通り・・・・・

この量の収穫・・・・・・・・・びっくりです！

早速、学生の夕食にキムチキュウリにして一品・・・・・・・・と言ってもこの量を消費する事は無理な話！

今年から取れ過ぎた時に塩漬け・・・・・・・冬の保存食ですね！

明日から暑くなりそうな予報です！

今回の学生も事故の無い合宿にして欲しいと願うところです。

明日も頑張ろう！

2017年学生テニス合宿の第1弾が本日の午前中に無事に終了・・・・・！

まずはいつもこの時期に思う事は、事故無く終われた事に感謝！！

最終日の今日は朝から台風の影響で激しい雨でしたが、TR時間になるとあっさりと雨も上がる！

学生達は昨日からの台風情報で確実に本日のテニスは出来ないと考えたのか、昨晩は遅くまで館内のあちらこちらから大きな声が朝方まで聞こえていました。

お陰で朝食の８時になって数人が食事に来るだけ・・・・・・・

９時過ぎにはすっかり雨も上がり練習が出来るのに・・・・・・・

学生さん達はのんきです！

せっかく思い切って練習やれる環境を求めやってきたのだから出かけて欲しいね！

朝方のこの雨（写真）をみて二度寝した学生も多かったのか・・・・・？

明日からは天気も回復しそうですね！

明日から入る学生さん達は、今の予報を見る限りでは天候に恵まれた合宿になりそうです。

昨日までの猛暑にこの雨・・・・・・作業中はサウナ状態でいい汗かきました！

明日からも頑張ろう！

サマーキャンプ最終日！！　今年一番の暑さ！！　今日は夜間瀬川沿いでインラインＳＬ！！

スタート地点からゴールまでははるか遠く！！４６旗門のコーンを並べてトレーニングを行いました。　今日のトレーニングはコーンのＳＬですがＳＬでの基本トレーニングはもちろんですがスタート地点まで若干の登らなければなりません！！　旗門数が多ければ多いほど登りでのスケーティングの良いトレーニングになります。　登りも下りも良いトレーニング！！　まさに一石二鳥！！　今日は午前中のみのトレーニング！！　無事サマーキャンプ全日程を終了致しました。

終わってみれば皆良い顔に！！　トレーニングからの解放感？？　家に帰れる喜び？？　　今年のサマーキャンプは全１６日間！！

トレーニング予定を急遽ピスラボ中心に進めて行きました。　野沢温泉に新設されたピスラボのおかげでこれまでに無い充実したトレーニングを行う事が出来ました。　ピスラボでは技術面のトレーニング！！帰ってサーキットでは筋力持久力のサーキットトレーニング！！　今までにないくらいキツイキャンプになった事でしょう！！　サマーキャンプは終了致しましたがトレーニングが終わったわけでは有りません！！ 　トレーニングはこれからが本番！！　シーズンに向けて基礎体力　ボディーバランス　持久力！！とやる事はいっぱい！！

一石一鳥とはいかないのがトレーニングです。　日々の積み重ねで良いシーズンになるように進めて行って下さい。

ひとまず2017サマーキャンプお疲れさまでした。大きなアクシデントもなく無事終了する事が出来ました。　沢山のＪｒに参加頂き有難うございました。　次回は９月３連休野沢温泉ピスラボキャンプを予定致しております。次に会う時には夏のトレーニングの進行具合が見てとれると思います。　それまで頑張っていきましょう。

７月２２日から始まった2017年サマーキャンプも本日を持って全ての日程を消化致しました。　　ご参加頂いたジュニアの皆さん！　１５日間長期キャンプ大変お疲れ様でした！

今年は夏休みに入り天候不順が続き予定のスケジュールも変更しながら進める事もありましたが、後半になり本来の真夏のサマーキャンプになったと思っています。

何と言っても今年のサマーキャンプは野沢温泉スキー場に今年の７月からオープンしたサマースキーの種目を多く取り入れた事でしょう。

昨シーズンまでグラススキーで滑走感覚と基本練習を行っていた種目が、本来のスキーでよりスキーシーズンに近いTRが出来た事が昨シーズンと大きく変わった所かと思います。

いいTRが出来ました！

昨日は志賀高原で持久走・・・・・・

昨日、今日は本当に猛暑・・・・そんな暑さの厳しい所で最後の最後持久走でした。

皆んな良く走りました！

今回のサマーキャンプで感じた事は、いろいろな運動はそれなりに順応出来ているジュニアが多く見受けられたが、基本的な基礎体力不足を感じました。

普段、体幹を鍛えるTR時間は多く取り入れているように思いますが全体的に走り込みが少ないように思えてなりません。

本当に１１月後半から３月末までの乗り切れる体力が果たしてあるのだろうか・・・・・・？

出来れば部活以外に自主練で持久力をもう一つも二つもアップ出来るように頑張って欲しいですね！

昔のTRしか知らない私だけが思う事でしょうか？

今年もこんがりと日焼けしました！

いよいよサマーキャンプも１５日目！！　ようやく夏らしい暑さが続いてきました。　　今日は志賀高原に上がってのランニング！！片道7.8Ｋｍ　標高差250ｍ　のアップダウンの有るコース！！　高天ヶ原スタートの奥志賀グランドフェニックスゴール！！　来た道を折り返して高天ヶ原に戻るコース！！　全15.6Ｋｍのコースを休憩を含め２時間弱で完走致しまた。　毎年恒例のトレーニングですがやはり走る事が大事！！　毎日の朝練もそうですがまずは走る事が全ての基本になります。　トレーニングは１鳥１石では行きませんのでつず蹴る事が重要になります。朝練を毎日行なうのも持続させる事が重要だからです。

下界は暑い真夏日！！　さすが志賀高原！！　日差しは強いものの心地よい風でＪｒ達を後押ししてくれました。

折り返しの奥志賀高原ではヒメギフチョウ（天然記念物）も出迎えてくれました。

午後は暑さを少し避け　遅めのスタート！！　今キャンプ最後のキツイとレーニング！！　早い動きとゆっくりした動き緩急を付けてトレーニングを進めて行きました。

明日は最終日！！　午前中のインラインＳＬです。　後半日！！　頑張って進めて行きましょう！！

今日のメニューは野沢温泉ピスラボ＆5Ｋｍのランニング！！　　比較的楽なメニューとなっております。

８月に入りピスラボは地元Ｊｒチームのトレーニングも入りＪｒトレーニングで賑やかに！！　他のチームのトレーニングや滑りを見て刺激を受けながらトレーニングを行っています。

今日も暑い一日！！　コーチングで立っているだけでも汗が止まらない。　ピスラボ最終日と言う事で今日はフリースキーを中心に最後の感触を確かめながら半日滑りこみました。

午後は5ｋｍランニング！！　この5Ｋｍを余裕でこなすようになってきました。　ペース自体は４０分ほどかけるように指示を出しているのでゆっくりペースですがランニングトレーニングはサマーキャンプの中でも楽なトレーニングのいち付けになって来ました。　Ｊｒ達の成長のあかしですかね。　全員余裕を持ってゴール致しました。

残り２日！！　最後まで全力で駆け抜けましょう！！

サマーキャンプ１３日目！！　毎朝のランニングはもちろんのこと　野沢温泉ピスラボトレーニングに午後はサーキットインターバルトレーニングを行いました。

今日は久しぶりに暑い一日！！　日向に居るとじりじり体が焦げて行く感覚に日差しの強さを感じました。ピスラボのトレーニングもいよいよ明日を残すだけとなりました。一日大体１８本以上を目標に滑っています。 初日から参加のＪｒで７日間のピスラボ！！ 滑りを見ていても大分安定感が出てきました。

初日から参加の山形からの中１女子！！　本日同じ初日から参加のＪｒが帰ってしまったのでゆいつの全日参加Ｊｒとなってしまいました。

午後のサーキットインターバル！！今日は１分４０秒前後の全力運動！！　心拍数２００以上の過酷なトレーニング！！これを５本！！　午後の短いトレーニング時間で集中して一気に体に負荷を掛けて行きます。

ピスラボの日はこのサーキットトレーニングと持久走を毎日交互に行いメリハリを付けてトレーニングをしています。

残すところサマーキャンプは後３日！！　いよいよカウントダウンが始まりました。　最後の追い込み！！頑張って乗り切りましょう！！

焦げるような一日でした！

よませスキー場は朝方は涼しく快適なスタートでしたが、野沢温泉スキー場でTrが始まる時間帯になると一気に気温上昇・・・・・・・・ジリジリと肌を焦がすような日差しに体力も消耗！

この暑い日差しの中ですがジュニア達は午前中めいいっぱい滑り込みを行いました！

この暑さにお客様もそれほど多くなく順調に・・・・・・・

残り少なくなって来ている今年のサマーキャンプですが、今年は野沢温泉スキー場のピスラボゲレンデがオープンした事でより実践的なサマーキャンプになっていると思います。

サマーキャンプ終了後は体幹のTRや持久力のTRと複合的なTRも充実したキャンプになっていると思います。

残り少ないキャンプになりましたが頑張りましょう！

サマーキャンプが始まり１２日目！！　本日は予定通りＳＵＰ　野尻湖まで移動してのトレーニング！！

4Ｋｍのタイムレース２本！！　スタート地点に戻る頃には疲れ切ったご様子！！　楽しいトレーニングメニューですがまじめに行なえば陸上の何倍もの疲労感になります。

湖面に立ち自力でのオール捌き！！　景色を見る余裕があるのかないのか？？　それでも湖中央の風は心地よくリラックスしながらＪｒ達の安全確認を行っていました。

毎日のハードトレーニングも１２日目になります。　明日からの後半戦を前にＪｒ達の疲れ切った顔！！朝練に向かう車内は無言・・・　本日はＳＵＰメニューと言う事で明日からの最後の追い込みに備えて今日は思い切って午後のトレーニングをＯＦＦにしました。

野尻湖でリフレッシュして最後の４日間に備えました。