3連休ピスラボトレーニング無事終了!!
3連休のピスラボトレーニングは無事終了致しました。
3日間とも天気に恵まれ予定通りトレーニングを進める事が出来ました。 今回は久しぶりのピスラボという事も有り3日間とも基本のポジションに重点を置き本数を多く滑り込めるようトレーニングを進めてまいりました。真夏の暑い時期に比べトレーニングはしやすく十ン長うに効率よくトレーニング出来ました。野沢温泉サマーゲレンデもこの時期の方が滑走性が高く良いトレーニングが出来ました。
午前中はピスラボ午後は近くのグランドや河原に行きフィジカルトレーニングで足りない部分の強化を行ないなした。
河原沿い30分のランニングをしてからトレーニングメニューをこなしていきます。 小学生から高校生まで!! 自身の体力に合わせてトレーニングを行なっています。
昨日の夕食は今年最後??のBBQ 我々は今年何回目?? この時期にしては寒くなく楽しむ事が出来ました。
これからシーズンに向けてピスラボキャンプを定期的に開催致します。 次回は10月3連休 10月6日から8日になります。
シーズン直前の足慣らしに是非ご参加下さい。
皆さまのご参加をお待ち致しております。