基本タイムスケジュール

AM

７：００　　　起床

７：３０　　　朝食

９：００～　　午前練習（天候・季節によって時間の変更有）

PM

１２：００　　昼食

１３：３０～　午後練習（天候・季節によって時間の変更有）

１６：３０～　コンディショニングトレーニング

１８：００　　夕食

〜ビデオミーティング

２０：００～　自習（１時間〜１時間３０分）

２２：００　　就寝

※天候状況や季節により変更する場合があります