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基本タイムスケジュール
AM
7:00 起床
7:30 朝食
9:00~ 午前練習(天候・季節によって時間の変更有)
PM
12:00 昼食
13:30~ 午後練習(天候・季節によって時間の変更有)
16:30~ コンディショニングトレーニング
18:00 夕食
〜ビデオミーティング
20:00~ 自習(1時間〜1時間30分)
22:00 就寝
※天候状況や季節により変更する場合があります
7:00 起床
7:30 朝食
9:00~ 午前練習(天候・季節によって時間の変更有)
12:00 昼食
13:30~ 午後練習(天候・季節によって時間の変更有)
16:30~ コンディショニングトレーニング
18:00 夕食
〜ビデオミーティング
20:00~ 自習(1時間〜1時間30分)
22:00 就寝
※天候状況や季節により変更する場合があります
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