今日は早稲田中高スキー部と鹿児島県スキー連盟の選手とKSCJr初滑り２人の合同でゲートトレーニング班とは別にフリーのトレーニングを行いました。
皆さんまだ初滑りに近い段階なのでまずはフリーでしっかり足慣らしをしてからゲートトレーニングと考えています。 本日は横手山スキー場の第２リフトでで基本トレーニング！！ レベルをわけながら低速での基本練習やスピードの中でのバリエーショントレーニングでスキー動作の確認を行いました。
第２リフトはまだ雪が薄いところもあり気を遣いますがやはり長いコースでフリーを行えるのは良いですね。 滑りながら色々なところを意識できるようになります。
明日からはゲートトレーニングに挑戦しながら引き続き基本トレーニングを行っていきます。
