城北学園スキー部の冬合宿が最終日となりました。 最終日の今日はフリーでの基本トレーニングとなりましたが第四リフト海和バーンでトレーニングを行いました。
雪不足の影響でゲートトレーニングは1日しか出来ませんでしたがその分しっかり基本トレーニングを行うことができました。 基本トレーニングでは３日間を共通して谷足荷重・ポジショニング・上体の向きを徹底的に意識してトレーニングを進めることが出来ました。 今回の合宿が始めての生徒さんも昨日の後半から全体練習に合流できるようになるなど基本トレーニングの成果がはっきりと目に見えてわかりました。
この雪不足で中体連の予選会がどうなるか分からなくなってしまいましたが技術の底上げが出来た合宿でした。天気にも恵まれ３日間の合宿は無事終了しました。
