皆様お疲れ様です。今日の横手山、何かにつけて一番とか初とか。今季初の第1リフト営業、今季一番の冷え込み、第4リフト海和ゲレンデは今季一番の混雑、今季一番のコース幅。寒くて雪降りの中の練習、まとまったレストタイムは取らずに12時半過ぎまで通しで練習。でもバーンは昨日に比べ格段に滑り易くありました。
バリエーショントレーニングは、スキーの滑りを構成する色々なファクターの中から、一部にスポット当てたようなモノです。大切なことは、全体の中のどの部分を特化しているのかを理解すること。そして、普通の滑りをしたときにそれを還元できるか？バリエーションのためのバリエーションにならないことが大切です。今日のビフォーアフターはどうかな？全体の流れを見ることも大切ですが、スポットを当てたところがどう変化してきたかを注視して下さい。
P.S.現地参加希望の方は、8時30分までに第1リフト乗り場近くのロッヂ「あかり」で受付して下さい。
