今日もよませ温泉スキー場は朝から晴れていましたが午後からは吹雪！！予報通りです。 ここ数日の流れですね。半日でも晴れて視界が良いのは助かりますね。
今日からGSのゲートトレーニングですがゲートに入ってもやることは一緒！！ 足首の緊張・ももを立てて上体を安定（オヘソの向き）させる。 ただフリーとは違いゲートのなかだとリズムが制限されて思うようにからだが動かないですね。 少しラインを上げてゲートの中でも意識して動ける余裕を持たせて上げましょう。 高いところからポールを狙えるように。 高いラインを描ければ体も落としていけるようになりタイムUPにも繋がります。
インスペクションもしっかり行い戦略的にゲートが滑れるようにしましょう。
明日の練習はSLを予定いたしておます。 明日は合宿最終日！！頑張って練習していきましょう。
