Elementor #4802

 本日私が担当しますポール入門キャンプ(GSL)三日目最終日でした。
参加者は本日も4名の方にご参加頂きました。

今季最大の寒波が襲来の影響で朝方までどれほど積もるのか心配していましたが、「ホテルカイワ」前は今朝までに1~2cmの降雪!!
天気予報外れたかと思っていたら、ゲレンデに出る準備をしていると降り始め、ポールセットをし始めて集合時間までの1時間位でみるみる積もり、10~15cm位積もったのではないでしょうか!!
トレーニング開始時は凄い降りで視界が悪くなりトレーニングが出来ないんじゃないかと思う程でした。

本日も最初にフリートレーニングを行いましたが、吹雪で視界が悪かったこともあり斜行系でエクササイズを行ったりしました。

ポールセットは最終日のこともあり、リズム変化もある実践的なセットを立てて、ライン補助のマーカーを入れる予定で準備はしていましたが、降雪でマーカーが判らなくなってしまうと判断して使用しませんでした。

コース整備やインスペクションを判り易くするために一度私が滑った後を目安に、コース整備とインスペクションを行いました。
その後1本軽めに滑りその後再度コース整備をして、新雪の下にある硬く締まったバーンを出してトレーニングを行いました。

最終日のこともあり、身体の使い方や滑り方が良くなりターンスピードが速くなっていて、途中まで良くても失敗してしまうこともありました。
各々が良い滑りを実感出来て来ているので、何処をどの様にすれば良い動きが出来たか・出せたかを忘れずにいて頂けると自分で滑った時にも行うことが出来ると思います。

ゲレンデコンディションによっては感じにくい・判り難い等もあるので、良い意味での妥協も必要かもしれないので、そこも忘れない様にして下さい(*^_^*)
もしまた判らなくなりましたら、処方箋をお出ししますので、また是非来てください(^_^;)

次回「カイワスキースクール」のポール入門は要望を頂いておりましたSLを行います。
日程は2/12(水)~15(金)になります。皆様のご参加お待ち致しております。

写真はセット完了時の吹雪、午前トレーニング終了前の集合写真、午後のトレーニング時は太陽まで出ている時間がありました!!

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