本日SLポール入門キャンプ三日目最終日でした。
朝起きて晴れている予報でしたが雪がチラチラ！！
まさかと思いましたが、回復して朝食時には止んでいました(*^_^*)
今週末のこともあり、本日のトレーニングは今シーズン初の「ハミングバードコース」、斜面変化もあり好きなコースの一つです(*^_^*)
最終日でしたがポール入門だったので、スタートからある程度の部分までは、ヘヤピン・ストレート・スルー等を入れた実践的なロングポールのセット、後半は動作確認も含め、ショートポールを使った実践的なセットにてトレーニングを行いました。
実践的なセットをすると結局長くなり、参加者は皆さんヘロヘロになっていました(^_^;)
私も午前・午後と1本滑りましたが、息切れ凄かった(-_-;)
少しトレーニングしないと行けないかもしれませんね。
今回初日気温の低い晴れ、中日猛吹雪、最終日はよませブルーと色々の中でトレーニングが出来たと思います。
今回ポール入門のため、フリートレーニングを多く取り入れながら行ったので、ポールの本数は少なくなりましたが、フリートレーニングで矯正等を行い、良いイメージを掴んで頂きそれをポールの中で試して頂けたと思います。
今回のポイントのことを忘れずに次回また滑りを見せて頂けるのを楽しみにしています(*^_^*)
