平日GSトレーニング

今日のトレーニングはGSでした。 平日なのにJrが多い今週はポールバーンに2チームと自由度の高いセットでトレーニングを行うことができています。

今日は平日特別メニューで朝のアップで基本のバリエーショントレーニングを1本!! メインバーンで少しフリーをチェックしてからのトレーニングとなりました。 

シーズン初めはポール前に1本行っていたフリーですが平日の参加者の少ない日に久しぶりに取り入れました。  やはり基本のトレーニングは大事ですね。 しっかりフリーでイメージを高めてポールに入ることが出来ました。 

ポールのバーンは午前中から曇り空のおかげで良好な条件でトレーニングを進めることができました。 午後からはさすがに緩みましたがコース整備で緩んだ表面を吐き出せばそこそこ締まったバーンが出てくるので午後も順調にトレーイングを進めることができました。 

明日もGS!! 明日は気温が上昇する予報が出ています。 午前中勝負のトレーニングに為るかも知れませんね。 

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