本日私の担当しますSLポール入門キャンプ二日目になります。
昨日最高気温があまり上がらず、昨晩曇っていた割には－4℃まで冷えてくれたので、昨日程ではありませんでしたが、カチカチのアイスバーンが午前中もってくれました。
硬いと行っていること・身体の動きが良い動きなのかどうなのかが判り易く、滑っていて楽しいですね(^^)/
午前中の終了時には曇っていたので、このまま終日曇っていて硬いバーンが続いてほしいと思いましたが、昼食時に回復して青空！！
天気が良いのは本来有難いのですが、日差しが強くバーンも緩み融雪も進むので、今は曇りが有難いですね(^_^;)
午後は気持ちの良い青空により表面が緩みましたが、コース整備を行うと、下からガリガリのバーンが出て来てまずまずの条件でトレーニングが出来ました。
本日も入門キャンプなので、まずはフリートレーニングから行い、ショートポールとロングポールの混合のセット、小回りの基本動作の確認のため同じリズムのショートポールのセット、午後はロングポールの本数を増やしたり、ロングポールの同じリズムでポールの当たり方のトレーニングも行いました。
ロングポールはまだ恐怖心を感じてしまう方もいるので、明日再度試したいと思っています。
