今週末からバーンはシルバーフォックスに！！ 一つ隣のコースにお引越ししてトレーニングを進めています。
雪は多いとは言えませんがしっかりポールを張ってゲートトレーニングを行うことが出来ています。 バーンも朝一はどのコースも固くしまっていますが日差しが届くとあっという間に緩んでしまいますね。 一本二本滑るたびにコース整備と雪面硬化剤を散布してコースを作りながら出来るだけ良い条件でトレーニングを進められるよう頑張っています。
コース整備が多くなると滑走本数が少なくなってしまいます。 その分一本一本集中してトレーニングを行えるようにしてください。 また午前中を引っ張ってのトレーニングとなりますのでスタートにはいつでも水分補給できるよう飲み水をご用意ください。 ゲレンデに居ると喉の渇きは感じにくいですが脱水症状になりやすいのでこまめな水分補給をするようにしてください。
最後まで集中してトレーニングを行えるようにしましょう。
