海和俊宏公式ウェブサイト
2018年7月18日

今日はさすがに暑かったので

今日はさすがに暑かったのでトレーニングの予定を大幅に変更いたしましてSUP!! 息抜きも兼ねて野尻湖にSUPを行ないに出かけました。

水の上でも熱中症に気を付けながら途中途中で頭まで水に浸かりながら野尻湖の端までの往復コースを約2時間かけて漕ぎ続けました。

行きは追い風でどんどん進みますが帰りは向かい風。。。

不安定のボードに立ち全身のバネを使って漕ぎ続けます。 楽しい中にもしっかりトレーニング要素を入れて楽しみました。

朝到着した時には風もなく鏡のような湖面!!

明日からは再びピスラボのトレーニングになります。頑張っていきましょう。